得了甲流多久能恢复？得了甲流可以吃蛋糕吗 避免影响病程的吃蛋恢复
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得了甲流多久能恢复 ？
轻症和普通型甲型流感患者通常在3-14天左右康复，流多流但重症患者可能会出现各种并发症 ，恢复这可能导致疾病延迟 ，甚至危及生命 。
甲型流感是甲型流感的简称 ，是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。人类感染流感病毒后的潜伏期通常为1-3天，最短为7小时 ，最长为4天 。流感的症状通常比普通感冒更严重 ，主要表现为高烧 、寒战 、头痛 、头晕 、乏力 、厌食 、肌肉酸痛等 。上呼吸道症状相对轻微或不明显 ，少数患者可能出现咳嗽 、喉咙痛 、鼻塞 、打喷嚏 、流鼻涕、声音嘶哑等 。流感的预后与机体的免疫功能和病毒的毒力密切相关 。无并发症的单纯性流感预后较好 。如果出现各种并发症 ，如病毒性肺炎 、继发性细菌性肺炎 、急性呼吸窘迫综合征 、休克等 ，预后较差 ，甚至会导致死亡。
得了甲流可以吃蛋糕吗
患有甲型流感时一般可以吃蛋糕，但是需要控制好摄入量 ，不要吃太多 ，以免出现不适症状。
但是如果正在发烧的话 ，小编建议还是忍一下 。
在发烧期间 ，人体的新陈代谢会加速，同时身体的能量需求也可能增加 ，很多发烧的人会选择一些甜食来缓解心情 。
但是蛋糕 ，尤其是那些含有大量糖分和油脂的蛋糕，可能会加重消化系统的负担 ，不利于发烧时的身体恢复。糖分和油脂的过量摄入可能导致消化不良 、胃部不适或腹泻等问题 ，进一步影响身体的康复 。
同时，像蛋糕这样的高糖食物可能会加重身体的炎症 ，过多的糖分摄入也可能会影响身体的免疫功能。因此发烧的时候最好不要吃蛋糕 ！
宝子们发烧的时候最好还是不要吃蛋糕 ，可以吃一点清淡的东西 ，利于身体的恢复 ！
得了甲流不能吃什么
H1N1不能吃辛辣食物和海鲜 ，也不能喝浓茶、咖啡等。
1.辛辣刺激。甲型流感伴有咳嗽和发烧 。辛辣刺激的食物会刺激肠胃。因为它是热的食物 ，它会加重发烧症状 。甲流期间不能吃生冷食物。当你得了甲流，你的胃肠功能会下降。吃生冷的食物会导致胃肠功能紊乱，加重病情 。
2.海鲜 。甲流期间不要吃海鲜。首先 ，螃蟹 、虾等食物可能会引起过敏 ，加重炎症 。第二个原因是甲流期间胃肠功能下降，海鲜不易消化 。
3.浓茶和咖啡。这些饮料会刺激大脑神经 ，影响患者的休息 ，茶也会影响药物的吸收 ，不利于治疗甲流 。